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辽宁:大连市制定发布疫情防控期间学生居家生活健康指导

发表时间:2020-02-24 13:35:02    来源:大连市文明办

  受新冠肺炎疫情影响,大连市中小学开学时间暂未确定,学校制定的计划周密、内容多样的假期计划无法实现。近日,为了让中小学生在家里也拥有丰富多彩的寒假生活,大连市文明办、大连市中山区东港小学教育集团以图文并茂、幽默风趣的形式,为全市中小学生特制一份疫情防控期间学生居家生活健康指导,推出居家休息定计划、居家生活养习惯、居家文明传家风、居家学习铸网上快三投注、居家锻炼强体魄、居家文娱学特长、居家劳动练技能等居家课堂,引导同学们做到。  

  居家休息定计划


漫画:睡眠充足养生好

  放假前,同学们在大队辅导员老师的引领下、中队辅导员老师的具体指导下,通过画思维导图、列表格、写文本等方式给自己做了周密的假期计划。那时,大家对假期无限憧憬,可是现在好多计划都不能实现了。2020年的寒假有点特殊,对于这突如其来的变化,大家有没有给自己的假期制定新的计划与目标呢?

  请拿出你的笔,认真思考,想想这个特殊的假期还可以做些什么?你有什么新的憧憬?你有什么新的计划……为自己量身制定一份全新别样的居家生活计划,使自己成为时间的主人,与时间赛跑! 

  居家生活养习惯

  孝敬父母、认真写字、坚持把一件事情做到底、用过的东西能放回原处、说了就一定努力去做、善于从错误中反思自己、能以问题为中心自主学习,这些你们都坚持了吗?如果你能把这些形成自主的行为和稳定的生活方式,那你一辈子都享受不尽它产生的利息。

漫画:居家卫生要搞好

  提醒大家:

  1.早睡早起,每天保证10个小时的睡眠;

  2.每天要在家人的看护帮助下进行适合自己的体育锻炼;

  3.每天一定要给自己设定读书写字的时间;

  4.每天要坚持了解国家大事,看电视、上网不能连续超过30分钟;

  5.用眼卫生时刻要注意,望远、眼操、手指操都可以缓解用眼疲劳;

  6.每天都要参加家务劳动,做好父母家人的小帮手。

  居家文明传家风 

漫画:关注病情好没好

  居家学习铸网上快三投注 

  假期,正是重温旧知的绝佳时机,大家可以再度翻阅各学科课本,巩固老师教过的知识与方法;可以跟随字帖感受中国汉字的字韵之美;可以伴读经典诗词感受中华网上快三投注的博大精深;也可以和家人对阵棋间来一场智慧的博弈;还可以继续探索发明树立科技强国之志…… 

  一手好字、一段经典、一场博弈、一次探索都将成为大家未来厚积而薄发的优秀学习品质。加油,亮出你的文才吧! 

漫画:“空中课堂”学习好

  居家锻炼强体魄

  做好防控疫情需从每个人做起。预防打败病毒最好的方法就是要有一个健康的体魄,而提升自身免疫力则是强身健体的基本保障。

漫画:眼睛疲劳可不好

  居家文娱学特长

  假期艺术类手风琴学习和主题绘画等,你完成了哪些? 

  还没有达成的同学不要着急,网络课堂中,有手风琴老师会带领你们重温琴技、有美术老师教你们绘画折纸、有音乐舞蹈老师教你们歌唱舞蹈。艺不练不精,快拿起你们的琴谱、蜡笔……和老师一起操练起来吧。 

漫画:练字、拉琴修养好

  当然,也有很多同学还进修了其他乐器或才艺,吹拉弹唱、笔墨横姿皆是艺术,学贵有恒,积跬步,就会至千里。孩子们,尽情为大家展示吧!

  居家劳动练技能 

  劳动是人类最基本的实践活动,通过家庭劳动的教育和实践,可以提高大家对劳动意义的认识。叠被子、收拾书桌、打扫房间、洗自己的小衣物、刷碗摘菜、做美食…… 

  同学们,那么多有意义的家务劳动,你给自己设定家庭工作小岗位了吗?期待你们能够真正成为爸爸妈妈的小帮手,家庭小主人!

漫画:美食烹饪要吃好

  同学们,这些居家生活小贴士看似很简单,但这都是学问,都是课程,它一直都在我们身边,从未离开,并将伴随我们一生!居家文明既是公德也是家风,无论何时何地,都要心存责任。国家责任、社会责任、家庭责任,这将是一个民族最为文明的体现。让我们跟随着父母共同传承良好家风,书写居家文明,为社会、为国家做出自己的贡献。同学们!让我们携起手来,共同迎接春暖花开的那一天!(大连市文明办、大连市中山区东港小学教育集团,漫画作者:胡军)

编辑:向真    

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